Comienza el día con motivacíon
Comienza el día con motivación

Comienza el día con motivación

Hoy quiero que comiences el día con un pequeño empujón de motivación. En lo personal me siento muy identificada con esta frase:

 No es más inteligente o fuerte quien mejor sobrevive sino el que mejor se adapte al cambio

Estoy convencida que en esto consiste la vida, todo es mucho más simples de lo que creemos. Son muchos los factores externos que influyen en nuestro entorno diario y nos desvían de nuestras metas, por eso es importante tener las ideas claras y actuar en consecuencia con motivación, entusiasmos y voluntad.

Así que prioriza. Haz que tus metas sean tu mayor motivación, que sean todo aquello que te de fuerza día tras día y que te hagan sentir satisfecha al final del día por hacer que valga la pena.

Cualquiera que sea tu propósito lo que realmente tiene importancia es que vivas acorde a ello, a tus esperanzas y sueños,  y aunque la vida te cambie mil veces o los planes no te salgan según lo pensado no te decaigas, no te vengas abajo, no te desmotives.

La desmotivación es un sentimiento de desesperanza ante los obstáculos. Es un estado de angustia y de pérdida de entusiasmo y es precisamente lo que no debes permitir. Entrar en ese estado es como entrar en un círculo vicioso de negatividad, desanimo y mal humor que sólo te conduce al aislamiento y a alejarte más de tus metas. No es importante llegar primero, lo importante es llegar.

¡Empieza hoy! Destierra de tu mente pensamientos negativos, no te quedes pegada en una situación de derrota, evita las comparaciones destructivas y sobretodo ten un diálogo sereno y positivo contigo misma acerca de tus decisiones y comportamientos. Confía en tus capacidades. Las personas positivas y confiadas contagias a las demás a través de su actitud y carisma y atraen a personas y situaciones positivas.

Ser positivo no significa cerrar los ojos a la realidad y recrear una situación ficticia en tu mente. Eso no, eso sería como caer en la trampa del autoengaño y de la autojustificación. Ser positivo es querer ir hacia delante desde el realismo, siendo consiente de que eres capaz de cambiar este círculo vicioso de negatividad.

La buena noticia es que la puerta de salida del agujero está dentro de ti.. Ve hacia delante desde el realismo, con un plan de acción motivador para superar tus dificultades, con la fe y la esperanza puesta en tus capacidades.

Tu puedes con todo.

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Vida Sana Group
Soy una mama-bloguera amante de la comunicación, la vida sana y el deporte. Licenciada en Publicidad y Marketing y Diplomada en dietética y nutrición. Creativa, curiosa y muy geek. Mi lema: >> Cuidarme y cuidar a los demás construye <<
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